美食天地
美食菜谱
当前位置:首 页 >> 美食天地 >>  美食菜谱
腊八蒜
浏览次数: 更新日期:2016-01-14


—  泡蒜来源 —
泡腊八蒜,顾名思义就是在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。其材料非常简单,就是醋和大蒜瓣儿,做法也极其简单,将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子或者瓶子之类的容器里面,然后倒入醋,封上口,放到一个冷的地方。慢慢地,泡在醋中的蒜就会变绿,最后会变得通体碧绿,如同翡翠碧玉。


—  主要功效  —
1、它酸甜可口,有蒜香又不辣,有解腻祛腥、助消化的作用;
2、还能诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。
3、腊八蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老,
4、经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用,则能有效地防治铅中毒。
5、另外,腊八蒜还含有一种叫硫化丙烯的辣素,其杀菌能力可以达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。
6、可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。


— 自制方法  —
紫头蒜1000克,巧媳妇清香米醋500克。
1、选用一干净陶罐或玻璃罐,作为泡腊八蒜的容器;
2、选好紫头蒜,去皮洗净,晾干,放入玻璃罐,罐中一定不要有油,倒入巧媳妇清香米醋直到刚好没过大蒜为止,盖好盖,将其置于10 度-15度最好能晒到阳光的条件下,泡制10天左右蒜程翠绿色即可,并移至阴凉处储藏,随取随用。

上一篇:京酱肉丝         下一篇:萝卜烧牛肉